Água de quiabo combate diabetes e colesterol

Por em 20 de fevereiro de 2014
Água de quiabo combate diabetes e colesterol

O quiabo é amado ou odiado por muitos por causa da característica de ser bem “pegajoso”.
Mas é justamente graças à sua “baba” que o quiabo tem muitas propriedades medicinais é bom para a visão, trata úlcera estomacal, atua contra a asma, normaliza o colesterol, evita o câncer de cólon,combate a prisão de ventre.
Outro grande benefício do quiabo é o controle do diabetes e do colesterol.
Sem exagero, podemos dizer que o quiabo é o melhor remédio natural para o diabetes.
E o segredo é a mucilagem liberada pelo quiabo, conhecida popularmente como “baba”.
Nela há uma grande concentração de fibras que ajudam a baixar os níveis de glicose no sangue a partir do intestino.
Recentemente, estudantes ganharam um prêmio de R$ 30.000 do programa Caldeirão do Huck, da Rede Globo, ao provarem que a água do quiabo controla o diabetes.
E em estudo de 2011 publicado no Journal of Pharmacy and Bio-allied Science, os pesquisadores confirmaram que o quiabo era uma potencial fonte alternativa para o tratamento do diabetes, pois reduziu o nível de açúcar no sangue de forma significativa em animais testados em laboratório.

Ingredientes

  • 4 quiabos
  • 200 ml de água.

Modo de Preparo

  1. Corte os quatro quiabos no meio, descartando as pontas, e ponha-os numcopo d’água.
  2. Tampe o copo.
  3. Deixe de molho durante a noite.
  4. Na manhã seguinte, retire os quiabos e beba a água.
  5. De preferência, tome essa água em jejum e espere meia hora para comer ou beber qualquer outra coisa.
  6. Beba um copo por dia e depois de uma semana avalie sua taxa de glicose no sangue.

 

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